bilişsel davranışçı terapi

Panik Bozukluk ve Tedavisi

Panik bozukluk tedavisinin ilk adımı, hastaya panik ve tedavisi hakkında bilgilendirme yapmaktır. Panik bozukluk ve semptomları hakkında bilgi almanın iyileştirici etkisi olduğu düşünüldüğünden, güvenilir kitap ve diğer bilgi kaynakları da sunulabilir.

Sosyal Fobi ve Bilişsel-Davranışçı Terapi

Sosyal anksiyete (kaygı) bozukluğu, aynı zamanda günlük hayattaki adıyla kısaca “sosyal fobi”, anksiyete bozuklukları, yani ana belirtileri kaygı, korku ve endişe olan psikiyatrik rahatsızlıklar sınıfında yer alan bir bozukluktur.

Panik bozukluk tedavisinde bilişsel davranışçı terapi

Panik bozukluk tedavisinde bilişsel davranışçı terapi, ilaçlar kadar etkili olan bir panik bozukluk tedavi yöntemidir.

Psikoterapi nedir, niçin yapılır?

Prof. Dr. Kemal Arıkan, (Mayo Clinic’in ilgili makalesinden yararlanılmıştır)