Olumsuz düşünceler depresif bozukluklarda ruminasyonu etkiliyor

Depresyon birçok insanı etkileyen yaygın bir ruh sağlığı durumudur. Depresyondaki kişinin olumsuz düşüncelere sahip olduğu bilinse de, bu düşüncelerin altında yatan mekanizmaların nedeni hala tam olarak açıklanamadı. Yakın zamanda yayınlanmış bir çalışmada, beynin hem dinlenme hem de ruminasyon sırasında nasıl çalıştığı incelenmek istenmiştir. Böylece bu konuyu daha kapsamlı incelemeyi ve depresyonun sinirsel temellerine ilişkin daha detaylı araştırma yapılması amaçlanmıştır.

Reddedildikleri anıyı hatırladılar

Çalışmaya 28 sağlıklı birey ve majör depresif bozukluk (MDB) tanısı almış 42 birey dahil edilmiştir. Bu katılımcılar çalışma sırasında depresif belirtiler yaşıyordu. Beynin iç işleyişini inceleyebilmek için tüm katılımcılara MRI taraması yapıldı. Bu taramalar, anatomik tarama, dinlenme durumu ve ruminasyonu tetikleyen olumsuz düşünme görevi gibi çeşitli maddeleri içermekteydi. Dinlenme durumu sırasında araştırmacılar, katılımcılardan nötr bir şekilde zihinlerini boşaltmalarını ve rahatlamalarını istedi. Bunula birlikte, ruminasyonu etkileyen olumsuz düşünme görevindeki katlımcılardan ise reddedildikleri bir anıyı hatırlamaları istendi. Böylelikle onları neden bu şekilde bir tepki gösterdiklerini düşünmeye teşvik etmiş oldu.

Normal durum ve ruminasyonda farklı beyin bağlantıları

Çalışmanın ilk amacı, dinlenme durumu ve olumsuz düşünme işlevsel bağlantı kalıplarının majör depresif bireyleri sağlıklı bireylerden ayırt edip edemeyeceğini belirlemekti. Araştırmacılar, hem dinlenme durumu fonksiyonel bağlantısının hem de negatif düşünme fonksiyonel bağlantısının etkili bir şekilde farklılaştığını gördü. Bu durum, MDB’li bireylerin olumsuz düşünceler oluşturduğunda, beyindeki bazı kalıpların sağlıklı bireylerinkinden farklı olduğu anlamına gelmekteydi. Ayrıca, iki grup arasındaki önemli farklardan biri ise beynin dinlenme anlarındaki tepkisinin, olumsuz düşünceleri oluştururkenki aktivitesini doğrudan yansıtmayabiliyor olmasıdır.

Araştırmacılar, ruminasyonu incelediklerinde bir başka ilginç sonuç ortaya çıkmıştır. Negatif düşünme fonksiyonel bağlantısının, MDB’li bireylerde özellik ruminasyonunu tahmin etme yeteneği sergilerken, dinlenme durumu fonksiyonel bağlantısı bunu göstermedi. Bu açıdan bakıldığında, depresyonlu kişiler olumsuz düşüncelere daldıklarında, beyin aktivitesinde oluşan birtakım düşünce kalıplarını, bireylerin ne kadar derin düşüncelere dalma eğiliminde olduklarını tahmin etmek için kullanılabilir. Bu sebeple, dinlenme durumunun, depresyondaki ruminasyonun karışıklığını tam olarak yakalayamayacağı ve ruminasyonun oluştuğu sırada depresif belirtileri öngörebilmek oldukça önemli olduğu belirtilmektedir.

Misaki çalışması ile ilgili şunları söyledi: “Gelecekteki araştırmalar, beyin aktivasyonlarını kullanarak olumsuz düşünce durumunun dinamik yönünü takip edecek bir yöntem geliştirmeyi amaçlamalıdır. Bu olumsuz düşünce durumunu sürdüren ve çözümünü engelleyen belirli altyapının oluşturulması mevcut sürece yardımcı olacaktır.”

KAYNAKÇA:
– PsyPost (06.11.2023). Brain connectivity during negative thoughts predicts rumination in depressive disorders, study finds.
– Misaki M, Tsuchiyagaito A, Guinjoan SM, Rohan ML, Paulus MP (2023). Trait repetitive negative thinking in depression is associates with functional connectivity in negative thinking state rather resting state. Journal of Affective Disorders, 340; 843-854.